mehmetaksoy Uzman
Acı baklanın faydaları nelerdir ?
Acı bakla nedir ? Acı baklanın faydaları nelerdir ? Sağlığımıza ne gibi faydası bulunur? Acı bakla depresyon ve egzamaya iyi geliyormuş sanırım doğru mu?
Paylaş
Yardım arayanların, bilgi sahibi olanlara erişmesine ve farklı bakış açısına sahip bireyleri bir araya getirerek aralarındaki fikir alışverişine olanak sağlamak amacıyla kaydol!
Şifreni mi unuttun? Lütfen e-mail adresinizi giriniz. Bir bağlantı alacaksınız ve e-posta yoluyla yeni bir şifre oluşturacaksınız.
özellikle protein olarak çok zengindir beni ilgilendiren kısmı bu çünkü spor yaptığım için ordan biliyorum 😀
100gr da 36gr protein değeri muhteşem oran spor sonrası pirinç pilavi ile yenilmesini tavsiye ederim.. iyi sporlar 🙂
Acı Baklanın Faydaları Nelerdir?
Acı baklanın halk arasındaki diğer isimleri arasında delice bakla, termiye, Yahudi baklası ve gavur baklası gibi isimler bulunmaktadır. Fakat acı baklanın Latince ismi lupinus albus’tur.
Acı bakla bitkisi yaklaşık 1 metreye kadar yükselebilen, el şeklinde parçalı yaprakları olan beyaz ve çiçekli bir bitkidir. Acı Bakla’nın Yetiştiği Bölgeler Acı bakla Balkanlar, Avrupa ve Türkiye yetişmektedir. Ülkemizde Ege ve Marmara bölgelerinde yabani olarak fazlaca yetişen ve yetiştirilen bir bitkidir.
Acı Baklanın Kısa Tarihçesi
Acı Bakla bitkisini çok eskiden beri kısırlık için kullanan halk Güney Amerika Kızılderili kabilelerinden olan Navajo’lardı. Ayrıca yine aynı kabilede bu bitkiyi kullanan kadınların kız çocuğu doğuracağına inanılmaktaydı.
Acı Bakla Bitkisinin Kullanılışı Nasıldır?
Acı Baklanın İçindeki Maddeler Nelerdir?
Acı Baklanın Tıbbi Etkileri